| 因為工作的關係，經常要用到電腦，可是一天坐下來，你會覺得眼睛很睏，而且有時會覺得睜不開眼睛，這時因為長時間接收到電腦螢光屏輻射的原因，這裡推薦一種可緩解電腦對眼睛傷害的方法，供大家參考： 菊花茶和柿葉茶，能明目和防止眼部出現小細紋。菊花茶還能夠吸收螢光屏的輻射。經常面對電腦的人，可以通過每天飲用這兩種茶，減少電腦對眼睛的傷害。 對眼部進行一些簡單的按摩，也可以減輕不適症狀。 1、用拇指從顴骨的下緣向上按壓。找到能夠使眼睛有輕微痛感的地方重點按摩。 2、輕輕按壓瞳孔和眉骨之間的凹陷部位3至5分鐘。 3、用力按壓內眼角3至5分鐘。 |
