油性皮膚，由於皮膚皮脂分泌多，毛孔粗大，易生痤瘡及粉刺，影響美容。所以油性皮膚保養重點是保持皮膚清潔，調節皮脂分泌。
選擇去除油性污垢能力強的清潔霜卸妝，然後用中性或稍偏鹼性的香皂熱水洗滌。一般每天洗臉3次，用溫水洗後，最好再用冷水洗一遍，使面部血管收縮，減少皮脂的分泌。洗臉後也可用熱毛巾反覆濕敷面部，使毛孔開洩，從而有效地去除油污。
早上，洗臉後，用收斂性化妝水整膚，然後用清爽的營養奶護膚；晚上，可加用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢，然後用棉花蘸收斂性化妝水在臉上輕輕拍打，最後塗營養乳液以保養皮膚。油性皮膚不宜過多使用化妝品，特別是油性化妝品，最好選用含水分較多的雪花膏。
可選用適用於油性皮膚的面膜進行敷面，每週1～2次。常用的方法有：在攪碎的蛋黃裡加一點小蘇打，滴入12滴檸檬汁，拌勻後塗在臉上，15分鐘後洗去。將牛奶和麥片粥和勻，調成糊狀，塗在面上。10～15分鐘後用溫水洗去，再往臉上撒些涼水。把釀酒用的酵母片搗碎或用兩滿匙酵母粉，加一滿匙酸乳酪，調勻後在臉上和頸部塗上薄層，乾燥20分鐘後洗去。
飲食應避免吃動物油及辛辣食物，不吸煙，不飲酒，多吃水果、蔬菜。 |
