1.鮮奶面膜：準備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裡,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
2.番茄蜂蜜面膜：準備蕃茄半個、蜂蜜適量。將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。
建議每星期做1－2次。能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細緻。
3.牛奶面膜：用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，麵粉適量，調勻後敷面。 此面膜，具有收斂作用，長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。
4.香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15－20分鐘後洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用於干性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。此方法可使皮膚清爽滑潤，並可去除臉部痤瘡及雀斑。 這種方法適合任何一種皮膚，一週一次，可軟化角質淨白皮膚．
5.蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，如系干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，一個療程為20天．
此面膜具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀
6.檸檬面膜：將一個鮮檸檬搾汁後加一倍的水，再加入三大匙麵粉調成面膏狀隨後敷在臉上，15－20分鐘左右取下，或將一個鮮檸檬切片直接貼於面部15－20分鐘左右取下，洗淨臉部。每天一次，七天為一個療程。 此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老。
7.黃瓜面膜：曬過的皮膚出現紅斑點，將牛奶搽臉及被曬部位，可使皮膚收縮，再用檸檬片敷面一周後斑點變小，再用黃瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，斑點即可消除。
居家美白肌膚9法
1 枸己美白 材料: 新鮮的120克. 干的60克.水適量
做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量飲用
2 冬瓜籽仁美白 .材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,麵粉適量
做法: 將材料混合後碾為細末,飯後用米湯調服,1日3次,連服數月,面部可變得白嫩而光滑
3 番茄美白 材料: 番茄一個
方法:將番茄搗爛,濾汁塗於臉部,20分鐘後洗淨,每日數次,可使皮膚變白,還兼治雀斑.
4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克
做法: ?材料混合后碾成?末,?后用米?服用,每日3次,每次一勺,服用一?月后面?始?白.
5 ??薯美白 材料: ??薯1\3 , 面粉或者奶粉适量
方法: ??薯去皮,研磨??成糊?,?去水分,?入上等得面粉,作?面膜涂在?上,25分?后用清水洗去.?皮下得黑色素有漂白得作用,尤其?消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加.
6 梨或苹果美白 材料:梨子或者是苹果一? 面粉适量
做法: ?梨子或者是苹果??,?入面粉,?拌均?敷面,有助于面部皮?的?嫩.
7 白菜美白 材料: 新?的白菜适量
做法: 白菜?切成片?,?于面部,有使黑色皮??白的功用.
8 ?蛋清美白 材料: ?蛋清一?, 面粉,?瓜汁适量
方法: 蛋清加入少?面粉和?瓜汁,?成糊?,每晚涂在?上,半小?后洗去,可使皮?光滑??.
9 牛奶美白 材料: 牛奶适量
做法: 牛奶能使皮?白嫩,??布浸入牛奶,?透后敷面,半小?后用清水洗去,每天一次.皮?被晒?度出??斑,可用牛奶涂搽被晒部位,再用?檬敷面,一周后斑???小,?后??瓜??加入葛粉和适量的蜂蜜,涂搽几次,?消除斑? |
